właściwie, to jeśli moderator działu mnie do tego upoważni to od czasu do czasu jak tu zaglądam to bym mógł przy okazji zobaczyć, czy nikt nie zrobił postu pt "pobiłem 10 chuliganów aż się im kredki z plecaczków wysypały". ale dodatkowy mod, albo 2-ch by się tu faktycznie przydało. Pozdrawiam wszystkich Moderator działów: "Dla [...]
[...] trzyma specjalnie diety, a jego ulubionymi potrawami są pizza i chessburgery. Miał 180 cm wzrostu, a gdy kończył liceum ważył zaledwie ok 60 kg. Co prawda był silny jak na ten wzrost lecz nie był szczególnie zbudowany. Jego zaiteresownie skupiało się na sztukach walk. Na początku od śmiesznie niskich wag (ledwo dochodził do 80kg), ale [...]
[...] jest mistrzów którzy by tworzyli nowy styl bazując tylko na jednym uprzednio poznanym - dlatego Oyama uczył się u wielu mistrzów.A co do Funakoshiego jestem pewiem na 100% jak o nim czytałem Oyama był wśród jego wybitnych uczniów a potwierdza to także mój kumpel z kioka co się dokładniej interesuje biografią Oyamy. p.s. rozumiem że mogła ci [...]
Ja też chowałem kretke z multipowera i gainera gainera w obudowie od kompa ale jak juz zostało 1.5 kg bo mam małą obudowę <hahaha> teraz na wrzesień październik kupuje trochę prochów i juz jej powiedziałem ze bede brał i**** a jak mi wyrzuci albo rozdupi to bedzie pałacić a jak nie zapłąci to telewizor do lombardu wyniose i kupie znów i [...]
to nie chodzi o centre, bo kolo toczy sie prosto, jest tylko wgiecie w lewej strony obreczy i hamulec tylny szarpie. tak wiec jak zaczne centrowac to moze pojsc w druga strone i wtedy dopiero bedzie sie bujac:P
Czesc wiem, że wszyscy tutaj pisza o dietach dla osób ćwiczacych ja sam tez taka diete stosuje ale z ciekawosci chcialbym sie spytac czy wiecie jak powinna wygladac dieta dla normalnego nie cwiczacego czlowieka? Wezmy 80kg mezczyzna ani nie otyly ani nie chudy. Jaki powinien byc stosunek WW, Tł i B w jego diecie. Ile kalorii potrzebuje bo z [...]
[...] zrobić Crazyiwan: A czy ja napisałem coś poza tym, że prawdopodobnie uczył się nie u Goshina a u jego syna? Wspomniałem też, że różne źródła różnie podają i że na pewno u jakiegos Funakoshiego się uczył ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, [...]
[...] tez ile)Proszę o pomoc,bo macie imponujace doświadczenie z tą metodą z tego co czytałam i jeszcz raz wybaczcie,jesli taki problem był już poruszany 100 razy :) Oczywiście za pomoc odwdzięczę się sogami :)) "Twardnieć należy z wolna,jak szlachetny kamień,aż przyjdzie pora by spocząć w ciszy i rozradować sobą wieczność" (Nietzsche)
[...] prawdy to znalezienie się w alternatywnym big-bangu (ale to już temat na forum fizycno-astronomiczne ). reasumując jeżeli mięśniak ma mozliwość wykonania identycznego ciosu jak koleś mniejszy a szybszy(oczywiście niehuhro)-przy użyciu tej samej techniki- większe spustosznia zrobi szybki.A co do wzorów i wogle fizyki powiem Ci że jeżeli właściwie [...]
Wszystko jest, natomiast nie pamiętam jak ze smakami Olimpów, ale powinny być. Ja siedzę jeszcze trochę dzisiaj i jutro już wyjeżdżam na 2 tygodnie (choć sklepik będzie czynny). Jeśli się zdecydujesz to daj namiary i podaj numer telefonu to jutro do południa jeszcze będę w sklepie i zadzwonię do Ciebie gdyby był problem z którymś ze smaków, ale [...]
Na pewno robi górę. Niemożliwe żeby tak wyglądał, nie ćwicząc korpusu. Poza tym jak zauważył przedmówca, u sprintera ważna jest równomiernie rozwinięta sylwetka. Rozciągają się dużo chłopaki. Poza tym nie sądzę, żeby stosowali jakieś supertajne metody treningowe. Buckie
[...] moja zmiana trybu życia ma objąć także ćwiczenia,na początku pewnie nic intensywnego,żeby się nie zrazić po przerwie,ale będę się starać w miarę regularnie - to pewnie ma jakieś znaczenie jeśli chodzi o odpowiedzi na moje pytanie "Twardnieć należy z wolna,jak szlachetny kamień,aż przyjdzie pora by spocząć w ciszy i rozradować sobą [...]
[...] litery nazwisko tworcy Shotokanu Ivan powinienes sie cieszyc i to bardzo ze w twoim klubie shotokan jest wieksze nastawienie na walke realna niz na zawody bo to rzadkosc teraz wiekszosc szefow klubow patrzy jak by tu przytrzepac kasy a nie nauczyc walczyc "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
mnie się to jooż nikt nie zapyta czy cyborgooję :( %) jak praca am:) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
Ja gram w MKKS Babia Góra Sucha Beskidzka od chyba 8 lat lub więcej...gram teraz w j.starszych wczesniej gralem na forze, teraz nie wiem jak będzie... nasi juniorzy to 2 liga małopolska... do adrianooo: nie żebym się czepiał ale w juniorach gra się chyba 2 x 40 min czyli 80 minut...przynajmniej u nas... www.babiagora.prv.pl
moja też dostałam dziś nowe zlecenie jak wszystko wypali to ma zapier**** przynajmniej do końca miesiąca %) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
daj znać ze zmieniłeś zamówienie (tak dla pewności tam chyba jeszcze są jakieś zniżki ale to ty się lepiej na tym nasz jak cos będzie inaczej ze smakami to zadzwoń jak nie to wysyłaj aa miłego urlopu Pozdrawiam SPIECHU
[...] ma mniejsze działanie, dlatego warto ja zostawić na później! Co do nieproporcjonalności to może zakupy nosisz w lewej ręce Strongbat nie ma za co Kivu mięśnie są równe jak się odpowiednie koksy bierze ale nie próbujcie tego na sobie Mrowczy moim zdaniem to ktoś Ci głupot naopowiadał, że na siłke to się nie idzie odrazu. Ja tam poszedłem [...]
"mi chodziło tylko o odpowiedz na pytanie co jest ważniejsze większe mięśnie czy umeijętność szybszego nimi poruszania" ja odpowiem tak najlepiej jak jestes i szybki i masz mase(takie polaczenie najczesciej daje tytul mistrza w kat. ciezkiej badz polciezkiej) jednak te dwa czynniki nie decyduja o twoim zwycieztwie badz przegranej choc sa [...]
"TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE"-SZCZEGÓŁY STR.5 i 12
